2009/12/14

育児日記〜その２

２カ月ぶりのブログ更新となりました。
中川です。

出産からはや３カ月…子供の成長は本当に早いです！
大きかった肌着から足が飛び出すようになり、髪もさらに伸びました。

一番の変化といえば、指しゃぶりをするようになりました！
自分の体を認識しだして、最初にする一人遊びだそうです。
最近はまとまって眠ってくれるようになり、一人で遊ぶこともできて、
少しだけ育児にも余裕が出てきました。

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よく笑うようになりました！

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プレイマットの上でごきげん♪

しかし、出産するまで母乳育児がこんなに大変だとは知りませんでした！
とりあえず母乳は出ればいいんだと思っていた私。
妊娠中の食事制限もすっかり忘れ、好きなものを食べていたら、
母乳が詰まってしまって大変なことに！
胸はパンパンに張ってしまって激痛が走り、39℃近くの高熱を出し助産院へ…
妊娠中よりもさらに厳しい食事制限が課せられました。

母乳が詰まってしまう、質を悪くする、などの理由から
高カロリーのもの、肉類（鶏肉はOK）、揚げ物、甘いもの、辛いもの、
ナッツ類、生クリームやバター、チーズなど乳製品全般はＮG、
卵は１日１個まで、さらにラーメン、パスタ、刺身は控える、などなど…
チョコレート、カレー、もち・赤飯などのもち米で作られたものは絶対厳禁！

じゃあ一体何を食べればいいんだ!!　って感じですが、
あの激痛を思い出すとなかなか手を出せず（泣）。
完璧に守っていると、ストレスが溜まってしまうので、
たまに食べたりはしていますが、ちょっと油断するとすぐに詰まってしまい、
私は激痛に悩まされ、子供は大泣き…

食事で母乳の味が毎日変化するそうで、
カロリーを取りすぎるとしょっぱくなるそうな。
自分で毎日味見(！)をするといいそうですが、
一度詰まってしまった時に半信半疑で舐めてみると・・・
とってもしょっぱい！　こりゃまずい！
こんなまずいものをイヤイヤ飲んで大泣きしていたのか…
と気づいたらよけいに気をつけるようになり、精進料理のような毎日。

とってもお腹がすくので、常に二杯メシをたいらげ、
にもかかわらず、妊娠中、10キロほど増えた体重はあっと言う間に元に戻り、
減り続ける一方で、うれしいやら悲しいやら…

でもケーキの食べられないクリスマスなんて！
もちの食べられない正月なんて！

しばらく誘惑と格闘する日々が続きそうです…

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パパヒロシと。親子ですねぇ〜